Gaufres au sarrasin

Gaufres au sarrasin

5.0 1 評分

準備 5 分

總時間 1小時 20 分

4 pièces

食材

100 g de farine de sarrasin
½ sachet de levure chimique
1 œuf
1 pincée de sel
20 g de beurre de cacahuète
175 g de lait demi-écrémé
1 banane en morceaux

難易度

簡單

營養價值每 1 pièce

鈉 240.1 mg

蛋白質 7.9 g

卡路里 767.3 kJ / 183.4 kcal

脂肪 4.9 g

纖維 3.5 g

飽和脂肪 1.2 g

碳水化合物 28.1 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Petits plats pour diabétiques 45 食譜
法國

您可能也會喜歡...

Gâteau des rois sans gluten, à la fleur d'oranger et aux amandes

2小時 10 分

Muesli énergisant

25 分

Farine tout-usage sans gluten

5 分

Pain au curry

1小時 15 分

Muffins à la carotte, glaçage végan

55 分

Energy balls carotte et avoine

50 分

Boisson végétale au riz

12小時

Bread cakes à la farine de coco

45 分

Dhal à la noix de coco

25 分

Barres énergétiques noix de cajou et dattes

20 分

Pâte de noisette chocolatée au sirop d'agave

50 分

Shot immunostimulant gingembre, curcuma, miel et citron

10 分