Gaufres au sarrasin

Gaufres au sarrasin

無評分

準備 5 分

總時間 1小時 20 分

4 pièces

食材

100 g de farine de sarrasin
½ sachet de levure chimique
1 œuf
1 pincée de sel
20 g de beurre de cacahuète
175 g de lait demi-écrémé
1 banane en morceaux

難易度

簡單

營養價值每 1 pièce

鈉 240.1 mg

蛋白質 7.9 g

卡路里 767.3 kJ / 183.4 kcal

脂肪 4.9 g

纖維 3.5 g

飽和脂肪 1.2 g

碳水化合物 28.1 g

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