Muffins aux légumes et fromage de brebis

Muffins aux légumes et fromage de brebis

4.0 1 評分

準備 15 分

總時間 35 分

20 pièces

食材

200 g de fromage de brebis basque en dés
150 g de légumes variés (courgettes, carottes,épinards, par ex.), en morceaux
2 œufs
200 g de lait
50 g d'huile d'olive et un peu pour les moules
du poivre moulu
du sel (un peu car le fromage est déjà salé)
250 g de farine de blé semi-complet
2 c. à café de levure chimique (1 sachet)

難易度

中等

營養價值每 1 pièce

鈉 157.8 mg

蛋白質 4 g

卡路里 471.5 kJ / 112.7 kcal

脂肪 5.7 g

纖維 0.6 g

飽和脂肪 2.3 g

碳水化合物 11.3 g

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