Krevetové miniomelety

5.0 2 評分
準備 10 分
總時間 35 分
8 kusů

食材

  • 250 gramů středně velkých vyloupaných krevet čerstvých nebo mražených, předem rozmrazených
  • 1 čajová lžička italského koření
  • 1 čajová lžička česnekového prášku
  • 1 čajová lžička sladké červené papriky
  • ½ čajové lžičky soli plus 1 špetka na šlehání bílků
  • 2 - 3 špetky mletého černého pepře
  • 4 vejce
  • 40 gramů mléka
  • 40 gramů hladké mouky
  • 20 gramů olivového oleje
  • 500 gramů vody
  • sladkokyselá chilli omáčka na pokapání
  • čerstvá pažitka nasekaná

難易度

簡單


營養價值 每 1 kus

388.4 mg
蛋白質 8.9 g
卡路里 463.2 kJ / 110.7 kcal
脂肪 5.9 g
纖維 0.3 g
飽和脂肪 1.7 g
碳水化合物 5.1 g

喜歡您看到的嗎?

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您!

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊


您可能也會喜歡...