裝置與配件
Krevetové miniomelety
準備 10 分
總時間 35 分
8 kusů
食材
-
250 gramů středně velkých vyloupaných krevet čerstvých nebo mražených, předem rozmrazených
-
1 čajová lžička italského koření
-
1 čajová lžička česnekového prášku
-
1 čajová lžička sladké červené papriky
-
½ čajové lžičky soli plus 1 špetka na šlehání bílků
-
2 - 3 špetky mletého černého pepře
-
4 vejce
-
40 gramů mléka
-
40 gramů hladké mouky
-
20 gramů olivového oleje
-
500 gramů vody
-
sladkokyselá chilli omáčka na pokapání
-
čerstvá pažitka nasekaná
難易度
簡單
營養價值 每 1 kus
鈉
388.4 mg
蛋白質
8.9 g
卡路里
463.2 kJ /
110.7 kcal
脂肪
5.9 g
纖維
0.3 g
飽和脂肪
1.7 g
碳水化合物
5.1 g
您可能也會喜歡...
Kuřecí prsa v bylinkovo-citrónové omáčce s rýží
45 分
Restované hrušky (400 gramů)
15 分
Buddha bowl s kuřecím masem pro TM6
1小時
Krémová kuřecí polévka
45 分
Kuřecí plátky na středomořský způsob s bramborovo - květákovou kaší
1小時 10 分
Kuřecí paličky v medovo-hořčičné marinádě s bramborovou kaší s pórkem
1小時
Malinovo-bazalková sangria
40 分
Polévka s bulgurem a červenou čočkou
50 分
Žitné bulky
12小時
Kuřecí maso v kokosovém těstíčku
40 分
Vaječný muffin
35 分
Kuře v krémové hořčičné omáčce
40 分