Pancake di verdure

3.5 20 評分

準備 10 分

總時間 20 分

16 pezzi

食材

400 g di verdure miste es. zucchine, carote, rape, a pezzi (3 cm)
3 uova
50 g di farina di farro
50 g di fiocchi di avena
120 g di formaggio fresco spalmabile
1 cucchiaino di sale
30 g di olio extravergine di oliva

難易度

簡單

營養價值每 1 pezzo

鈉 237.2 mg

蛋白質 3 g

卡路里 367.1 kJ / 87.7 kcal

脂肪 5.5 g

纖維 1.4 g

飽和脂肪 2 g

碳水化合物 7 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Verdure nascoste 5 食譜
義大利

您可能也會喜歡...

Insalata di gamberi, pompelmo rosa e finocchi

30 分

Nasello in salsa all'arancia

2小時 30 分

Torta salata alla parmigiana di melanzane (senza glutine)

1小時

Rotolo ai piselli

50 分

Lasagna erbette, ricotta e prosciutto

2小時

Insalata di finocchio, sedano e mela

15 分

Polpette di patate e barbabietola con salsa allo yogurt

1小時

Vellutata di spinaci e topinambur, salmone alle erbe e limone, carote al timo

1小時 30 分

Polpette di pollo e riso con pesto rosso

1小時

Miglio alla curcuma e mazzancolle (Modalità Cuoci riso)

30 分

Polpette tonno e Pak choi

45 分

Tortillas con pollo

45 分