裝置與配件
Curry de congrio
準備 15 分
總時間 20 分
4 raciones
食材
-
2 cucharadas de aceite de maravilla
-
40 g de pasta de curry rojo
-
400 g de leche de coco
-
500 g de filete de congrio sin piel ni hueso en trozos de 2 cm
-
50 - 100 g de hojas de espinaca baby frescas
-
1 - 2 ají ojo de pájaro en rodajas finas
-
1 ½ cucharaditas de salsa de pescado
-
1 ½ cucharaditas de azúcar
-
1 pellizco de sal
-
5 hojas de albahaca fresca para decorar
難易度
簡單
營養價值 每 1 ración
鈉
316.1 mg
蛋白質
22.2 g
卡路里
1585.9 kJ /
379 kcal
脂肪
23.3 g
纖維
1.2 g
飽和脂肪
15.1 g
碳水化合物
10.3 g
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