裝置與配件
Zoete Aardappelpuree met Linzen, Feta en Balsamico-Uiensaus
準備 15 分
總時間 55 分
4 porties
食材
Gekarameliseerde ui
-
20 g olijfoliearachideolie20 g
-
170 - 200 g rode uigele ui170 - 200 g
Zoete Aardappelpuree
-
water600 g
-
zoete aardappelen in stukjes (2-3cm)600 g
-
wortelen in stukjes (2-3cm)400 g
-
melk50 g
-
boter30 g
-
verse tijmblaadjes3 takjes
-
gemalen zwarte peper½ tl
-
zout1 snuifje
-
feta kaas halfhard, verkruimeld100 g
-
rode linzen uit blik, uitgelekt240 g
-
pecannoten gehakt100 g
Balsamico-Uiensaus
-
aardappelzetmeel5 g
-
balsamicoazijn80 g
-
water100 g
-
bruine suiker40 g
-
feta kaas halfhard, verkruimeld50 g
-
pecannoten gehakt30 g
難易度
簡單
營養價值 每 4 porties
鈉
1171.5 mg
蛋白質
122.6 g
卡路里
14782.7 kJ /
3533.2 kcal
脂肪
188.4 g
纖維
64.9 g
飽和脂肪
58.7 g
碳水化合物
362.5 g
您可能也會喜歡...
Baby-vriendelijke heerlijke kokosnoot dhal
30 分
Toast met Asperges en Champignonroomsaus
無評分
Teriyaki Tempeh en Groenten met Rijst
40 分
Zongedroogde Tomatenpasta met Tempeh
無評分
Tempeh Buddha Bowl met Pindadressing
無評分
Zoete Aardappelen met Tempeh en Tahinidressing
無評分
Gevulde Paprika's met Pijnboompitten en Rozijnen
無評分
Tajine met Bulgur, Groenten en Kikkererwten
50 分
Volkoren Pannenkoek met Cottage Cheese en Groene Kool
45 分
Gevulde Eikelpompoen
無評分
West-Afrikaanse pinda stoofpot
50 分
Sous-vide Zalm met Rijst en Groene Groenten
無評分