跳至主要內容 搜尋

Šťavnatý salát Green Goddess plný síly
4.3 3 評分
準備 10 分
總時間 20 分
4 porce
免費註冊

食材

  • 40 gramů dýňových semínek
    40 gramů mandlových lupínků
  • 300 gramů salátu Little Gem nakrájeného na proužky (1 cm x 5 cm)
  • 300 gramů salátové okurky na tenká kolečka
  • 80 gramů jarní cibulky na tenká kolečka
  • 240 gramů avokáda na plátky nebo kostičky
  • 200 gramů mražených edamame fazolí předem rozmrazených
  • 20 gramů směsi čerstvých bylinek např. bazalka, petržel, estragon atd.
  • 1 stroužek česneku
  • 75 gramů řeckého jogurtu
  • 25 gramů jablečného balzamikového octa
  • 40 gramů olivového oleje
  • 1 čajová lžička medu
  • ½ čajové lžičky soli
  • ½ čajové lžičky mletého černého pepře
  • 50 gramů zeleninového vývaru

難易度

簡單

營養價值 每 1 porci

鈉 340.1 mg
蛋白質 11.2 g
卡路里 1390.3 kJ / 332.3 kcal
脂肪 22.9 g
纖維 10.3 g
飽和脂肪 3.1 g
碳水化合物 26.5 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Letní saláty - Green Goddess 5 食譜
捷克共和國

您可能也會喜歡...

Kuřecí salát se špaldou

4.8(6)

1小時 15 分

Těstovinový salát s tuňákem, zeleninou a bazalkou

4.2(63)

10 分

Krůtí roláda plněná pestem z červené řepy

5.0(1)

2小時 30 分

Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou

4.7(12)

1小時

Cukety plněné krůtím masem

4.1(16)

1小時 10 分

Bramborový salát s křepelčími vejci, kapary a ančovičkami

4.3(8)

30 分

Krémová polenta s parmazánem, divoké bylinky a pošírované vejce

5.0(2)

45 分

Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem

4.0(3)

1小時

Cizrnový salát s bylinkovým dresinkem

3.0(2)

20 分

Chřestovo-bramborový salát "Sylter Art"

5.0(2)

1小時

Čerstvý sýr s uzeným lososem a petrželí

3.7(3)

10小時 10 分

Thajský okurkový salát

4.8(12)

15 分

 顯示全部
顯示全部