Kunterbunte Gemüsefladen

3.6 32 評分

準備 10 分

總時間 20 分

4 Portionen

食材

gemischtes Gemüse z.B. Zucchini, Karotten, Rüben, in Stücken (3 cm)
400 g
Eier (Größe M)
2
Dinkelmehl
50 g
Haferflocken
50 g
Frischkäse
120 g
Salz
1 TL
Olivenöl
2 EL

難易度

簡單

營養價值每 1 Portion

鈉 948 mg

蛋白質 12 g

卡路里 1437.7 kJ / 344 kcal

脂肪 21 g

纖維 6 g

飽和脂肪 8 g

碳水化合物 28 g

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