裝置與配件
Grilled Seafood Board
準備 20 分
總時間 40 分
6 Portionen
食材
Kräuter-Chili-Zitronenbutter
-
Petersilienblätter5 g
-
1 TL Chiliflocken, getrocknetrote Chilischote, frisch halbiert, nach Wunsch entkernt1
-
Butter in Stücken120 g
-
Olivenöl40 g
-
Zitronensaft, frisch gepresst10 g
-
Salz2 - 3 Prisen
Mandel-Paprika-Sauce
-
Mandeln, blanchiert30 g
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eingelegte Paprika abgetropft200 g
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Apfelessig10 g
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Honig20 g
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Salz2 - 3 Prisen
Joghurt-Dip
-
Basilikumblätter, frisch5 g
-
Knoblauchzehe1
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Griechischer Joghurt (10% Fett)150 - 200 g
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Salz2 - 3 Prisen
Grillen und Fertigstellung
-
Dorade, ganz ausgenommen und gesäubert1
-
Garnelen, roh, mittelgroß, ohne Kopf, mit Schale400 - 500 g
-
Calamaretti200 - 300 g
-
Cherry-Tomaten150 g
-
Salz zum Würzen
-
Jakobsmuscheln6 - 8
-
Oliven zum Servieren
-
Baguette in Scheiben, zum Servieren
-
Kapern, eingelegt zum Servieren
-
Petersilienblätter gehackt, zum Servieren
難易度
中等
營養價值 每 1 Portion
鈉
769.4 mg
蛋白質
81.2 g
卡路里
3907.8 kJ /
934 kcal
脂肪
51.1 g
纖維
10.3 g
飽和脂肪
18 g
碳水化合物
39.1 g
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