裝置與配件
Bol Pirinçli Somon ve Mantarlı Yemek
準備 15 分
總時間 30 分
4 porsiyon
食材
-
diş sarımsak ince dilimlenmiş (0.25 cm)1
-
160 g kaliforniya biberi, herhangi bir renk, küp küp kesilmiş (3 cm)kapya biber küp küp kesilmiş (3 cm)160 g
-
zeytinyağı20 g
-
kültür mantarı orta boy, dörde bölünmüş100 g
-
su500 g
-
doğranmış domates konservesi100 g
-
tatlı kırmızı toz biber (非必選)1 tk
-
tuz2 tk
-
karabiber½ tk
-
baldo pirinç (yıkanmamış hali 200 g), yıkanmış, süzdürülmüş200 g
-
somon fileto, derisiz, kılçıksız parçalara bölünmüş (3-4 cm)250 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 porsiyon
鈉
1255.6 mg
蛋白質
17.6 g
卡路里
1579.6 kJ /
377.5 kcal
脂肪
13.8 g
纖維
3 g
飽和脂肪
2.8 g
碳水化合物
44.8 g
您可能也會喜歡...
Zighini ( Baharatlı ve Kuzu Etli Etiyopya Yahnisi)
1小時 10 分
Kırmızı Şarapta Yavaş Pişirilmiş Armut
無評分
Biberli Bonfile Küpleri
30 分
Dana Etli, Biralı ve Çedar Dumpling'li Yahni
1小時 55 分
Havuç, Kuşkonmaz ve Bademli Çorba
30 分
Yavaş Pişirilmiş Tavuk Köfteleri ve Patates
2小時 10 分
Peynirli Atıştırmalık Rulolar
40 分
Hint Usulü Köri ve Tereyağlı Tavuk (Butter Chicken)
1小時
Şarap Soslu Midye (Mussels Marinière)
無評分
Somonlu Coleslaw Sandviç
15 分
Dana Gulaş (Dark Biralı)
3小時 10 分
Mozzarella Peynirli ve Domatesli Omlet
30 分