Pirinç Pilavı Eşliğinde Tavuk Şiş ve Ilık Sebze Salatası

Pirinç Pilavı Eşliğinde Tavuk Şiş ve Ilık Sebze Salatası

4.1 11 評分
準備 35 分
總時間 2小時
4 porsiyon

食材

Soslu tavuk şiş
  • tuz
    1 ½ tk
  • toz tarçın
    1 tk
  • toz tatlı kırmızı biber
    1 tk
  • yenibahar, toz (bk. öneriler)
    1 tk
  • tavuk göğsü fileto, derisiz uzun ince şeritler halinde kesilmiş (0.5 cm kalınlığında, 2 cm genişliğinde)
    450 g
  • kiraz domates (非必選)
    6 - 8
  • soğan
    50 g
  • domates püresi
    60 g
    60 g ketçap
  • maydanoz yaprağı
    4 - 6 dal
  • su
    80 g
  • sirke
    20 g
Salata sosu
  • kiraz domates ikiye bölünmüş
    50 g
  • şarap sirkesi
    15 g
  • zeytinyağı
    20 g
  • tuz
    ½ tk
  • toz karabiber (非必選)
    1 tutam
  • maydanoz yaprağı
    2 - 3 dal
Buharda tavuk çöp şiş, pirinç pilavı ve ılık sebze salatası
  • basmati pirinci
    200 g
  • su
    1700 g
  • havuç parçalara bölünmüş (2 cm)
    120 g
  • kimyon tohumu (非必選)
    1 tk
  • tuz
    1 ½ tk
  • karışık sebze (örn. biber, patlıcan, kabak, karnabahar, brokoli, kuşkonmaz), parçalara bölünmüş (2 cm)
    600 g
  • marul (非必選) servis için
    100 g

營養價值 每 1 porsiyon

卡路里 431 kcal / 1801 kJ
蛋白質 39 g
脂肪 7 g
碳水化合物 48 g

喜歡您看到的嗎?

這份食譜和超過 100,000 個其他食譜正等著您!

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊


您可能還喜歡...