
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Soslu tavuk şiş
- 1 ½ tk tuz
- 1 tk toz tarçın
- 1 tk toz tatlı kırmızı biber
- 1 tk yenibahar, toz (bk. öneriler)
- 450 g tavuk göğsü fileto, derisiz uzun ince şeritler halinde kesilmiş (0.5 cm kalınlığında, 2 cm genişliğinde)
- 6 - 8 kiraz domates (非必選)
- 50 g soğan
-
60
g domates püresi
或 60 g ketçap - 4 - 6 dal maydanoz yaprağı
- 80 g su
- 20 g sirke
Salata sosu
- 50 g kiraz domates ikiye bölünmüş
- 15 g şarap sirkesi
- 20 g zeytinyağı
- ½ tk tuz
- 1 tutam toz karabiber (非必選)
- 2 - 3 dal maydanoz yaprağı
Buharda tavuk çöp şiş, pirinç pilavı ve ılık sebze salatası
- 200 g basmati pirinci
- 1700 g su
- 120 g havuç parçalara bölünmüş (2 cm)
- 1 tk kimyon tohumu (非必選)
- 1 ½ tk tuz
- 600 g karışık sebze (örn. biber, patlıcan, kabak, karnabahar, brokoli, kuşkonmaz), parçalara bölünmüş (2 cm)
- 100 g marul servis için (非必選)
- 營養價值
- 每 1 porsiyon
- 卡路里
- 431 kcal / 1801 kJ
- 蛋白質
- 39 g
- 脂肪
- 7 g
- 碳水化合物
- 48 g
替代食譜
Pancar Carpaccio
無評分
Narlı Pancar ve Armut Püresi
1小時 5 分
Limonlu Sabayon Soslu Kuşkonmaz, Parmesanlı Pirinç Pilavı
1小時
Sebze Çorbası, Buharda Yumurtalı Ispanak
無評分
Mercimek Çorbası, Buharda Pişirilmiş Tavuk Şiş ve Sebze
35 分
Kremalı sebzeli tavuk
50 分
Bearnez Soslu Az Pişmiş Bonfile (vakumda pişirme)
2小時 20 分
Biberli Tavuk Şiş ve Pirinç Pilavı
1小時 5 分
Limon Otu ve Zencefilli Bitki Çayı
15 分
Karayip Yahnisi ve Buharda Pirinç Pilavı
9小時 15 分
Tavuklu Sebzeli Patates Salatası
1小時 15 分
Pirinç Pilavı (Baldo Pirinç ile)
40 分