難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g su
- 600 - 800 g kabak, dilimlenmiş (1 cm)
- 營養價值
- 每 100 g
- 卡路里
- 79 kJ / 19 kcal
- 蛋白質
- 2 g
- 碳水化合物
- 2 g
- 脂肪
- 0 g
- 纖維
- 1 g
替代食譜
Buharda pişmiş brokoli
20min
Parçalanmış Buz
5min
Ekmek Kırıntıları
5min
Buharda pişmiş havuç (dilimlenmiş)
35 分
Buharda pişmiş karnabahar
30 分
Karnabahar Püresi Eşliğinde Sebzeli Balık Fileto
40 分
Gravyer Peyniri Dolgulu Somon Köftesi ve Salata
1h 5min
Yasemin Pirinci Pilavı
35 分
Buharda pişmiş kuşkonmaz
35 分
Dondurulmuş, Buharda Pişmiş Sebze Püreleri (Yeşil Fasulye, Bal Kabağı, Pancar)
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Buharda pişmiş bezelye
20min
Buharda pişmiş balık filetoları
25 分