Ton Balıklı Makarna

Ton Balıklı Makarna

4.7 ( 33 評分 )

免費註冊

難易度簡單

準備時間 20 分

總共時間 1小時

份量 6 porsiyon

食材

10 g fesleğen yaprağı
10 g maydanoz yaprağı, taze
10 g dereotu yaprağı
90 g çekirdeksiz, yeşil zeytin
70 g zeytinyağı
240 g soğan ikiye bölünmüş
1 ¾ tk tuz
115 g kapya biber parçalara bölünmüş (3-4 cm)
1 diş sarımsak
80 g yeşil biber parçalara bölünmüş (3-4 cm)
130 g kiraz domates ikiye bölünmüş
1500 g su
500 g kurutulmuş penne makarna
300 g ton balığı, konserve süzdürülmüş ve ufalanmış
100 g beyaz peynir ufalanmış

營養價值: 每 1 porsiyon
卡路里: 603.6 kcal / 2523 kJ
蛋白質: 24.5 g
脂肪: 25.8 g
碳水化合物: 67.1 g
纖維: 7.7 g

在選集內

替代食譜

Kabak Lazanya

Kabak Lazanya

45 分

Somonlu Sebzeli Makarna

Somonlu Sebzeli Makarna

35 分

Tavuk, Mantar ve Yeşil Fasülyeli Makarna

Tavuk, Mantar ve Yeşil Fasülyeli Makarna

40 分

Fesleğenli Arpa Şehriyeli Tavuk

Fesleğenli Arpa Şehriyeli Tavuk

30 分

Füme Somon ve Kabaklı Makarna

Füme Somon ve Kabaklı Makarna

35 分

Pirinç salatası

Pirinç salatası

1小時

Sebzeli Vejetaryen Pilavı (kremamsı kıvamlı)

Sebzeli Vejetaryen Pilavı (kremamsı kıvamlı)

25 分

Yumurtalı, Sebzeli ve Karidesli Çin Pilavı

Yumurtalı, Sebzeli ve Karidesli Çin Pilavı

45 分

Buharda Patlıcanlı ve Ricottalı Lazanya

Buharda Patlıcanlı ve Ricottalı Lazanya

1小時 25 分

Tavuklu ve Pestolu Tagliatelle

Tavuklu ve Pestolu Tagliatelle

1小時 5 分

Körili Tavuklu Wrap

Körili Tavuklu Wrap

50 分

Bolonez Soslu Lazanya

Bolonez Soslu Lazanya

2小時 30 分