Hummus ai peperoni

4.2 5 評分

準備 20 分

總時間 50 分

4 porzioni

食材

1 vasetto di peperoni rossi arrostiti, in scatola (290 g)
1 scatola di ceci, cotti sgocciolati (peso sgocciolato ca. 240 g)
1 - 2 cucchiai di scorza di limone, grattugiata
20 g di succo di limone
1 cucchiaino di cumino in polvere
¼ di cucchiaino di sale

難易度

簡單

營養價值每 1 porzione

蛋白質 12 g

卡路里 1341 kJ / 321 kcal

脂肪 16 g

碳水化合物 35 g

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