裝置與配件
Udon con verdure
準備 20 分
總時間 40 分
4 porzioni
食材
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10 g di funghi orecchio di Giuda, secchi (v. Consigli)
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50 g acqua e un po' di più per l'ammollo
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200 g di filetto di maiale a strisce (circa 0,5 x 5 cm)
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1 cucchiaino di vino di riso (per esempio mirin o sake)
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3 cucchiaio di salsa di soia
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3 spicchi di aglio
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50 g di cipolle tagliata in otto
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15 g di olio neutro (per esempio olio di girasole)
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50 g di carote a strisce sottili (v. Consigli)
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200 g di cavolo cinese
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1 cucchiaio di aceto balsamico
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500 g di noodle udon surgelati, scongelati (v. Consigli)
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50 g di taccole
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½ cucchiaino di zucchero
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½ cucchiaino di sale
難易度
中等
營養價值 每 1 porzione
蛋白質
22 g
卡路里
1412 kJ /
335 kcal
脂肪
9 g
纖維
2.6 g
碳水化合物
39 g
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