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Frittata senza uova

Frittata senza uova
無評分
準備 10 分
總時間 1小時 50 分
6 porzioni
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食材

  • 100 g di cipolla in quarti
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 200 g di zucchine a fette (0.5 cm)
  • 1 cucchiaino di sale + q.b.
  • 2 pizzichi di pepe nero macinato
  • 300 g di acqua
  • 250 g di farina di ceci

難易度

簡單

營養價值 每 1 porzione

蛋白質 9.9 g
卡路里 858 kJ / 205 kcal
脂肪 7.8 g
纖維 5.1 g
碳水化合物 25.5 g

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瑞士

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