Králík na špenátovém lůžku

Králík na špenátovém lůžku

4.3 12 評分

準備 15 分

總時間 1小時 10 分

4 porce

食材

100 gramů šalotky napůl
2 stroužky česneku
200 gramů mrkve na kousky
200 gramů čerstvého špenátu
600 gramů králičích stehen (4 kusy, každé cca 150 gramů)
80 gramů kokosového mléka
1 špetka soli
1 špetka pepře celého, směs
1 svazek čerstvé citrónové trávy nakrájené na tenké proužky

8 lístků čerstvé meduňky
1000 gramů vody

難易度

簡單

營養價值每 1 porce

蛋白質 29 g

卡路里 1052 kJ / 251 kcal

脂肪 12 g

纖維 3 g

碳水化合物 8 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Balíčky 9 食譜
捷克共和國

您可能也會喜歡...

Losos s pórkem a bylinkami

Losos s pórkem a bylinkami

35 分

Jemná treska s mascarpone

Jemná treska s mascarpone

35 分

Pstruzi na páře s bulgurem, baby karotkou a balzamikovou omáčkou

Pstruzi na páře s bulgurem, baby karotkou a balzamikovou omáčkou

50 分

Kuřecí stehna s bylinkovou salsou a salátem z bílých fazolí s rukolovým pestem

Kuřecí stehna s bylinkovou salsou a salátem z bílých fazolí s rukolovým pestem

55 分

Krémová polenta s pórkem

Krémová polenta s pórkem

1小時 5 分

Mořský vlk v aromatické solné krustě

Mořský vlk v aromatické solné krustě

55 分

Candát s polentou z čerstvé kukuřice

Candát s polentou z čerstvé kukuřice

1小時 5 分

Losos se špenátem a divokou rýží

Losos se špenátem a divokou rýží

1小時 15 分

Mořský vlk s bazalkovou salsou a bramborami

Mořský vlk s bazalkovou salsou a bramborami

40 分

Marinované filety z bílé ryby s omáčkou chermoula a kuskusovým salátem

Marinované filety z bílé ryby s omáčkou chermoula a kuskusovým salátem

1小時 20 分

Krůtí plátky s omáčkou z hrášku a bramborovým pyré

Krůtí plátky s omáčkou z hrášku a bramborovým pyré

30 分

Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou

Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou

45 分