裝置與配件
Poulpe rôti, gnocchi aux poivrons et sauce mojo verde
準備 25 分
總時間 2小時
4 portions
食材
La sauce mojo verde
-
2 gousses d'ail
-
20 brins de coriandre fraîche équeutés
-
1 c. à café de sel
-
150 g d'huile d'olive
-
15 g de vinaigre
Le poulpe rôti
-
1300 g d'eau (voir conseil)
-
1 feuille de laurier, sèche
-
50 g d'oignon (en un seul morceau)
-
800 - 1200 g de poulpe surgelé préalablement décongelé (voir conseil)
-
500 g de gnocchis
-
200 g de poivrons jaunes taillés en lanières (1 cm)
-
300 g de poivrons rouges taillés en lanières (1 cm)
-
feuille de coriandre fraîche pour le service
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
鈉
1363.2 mg
蛋白質
42.2 g
卡路里
3546 kJ /
847 kcal
脂肪
50.2 g
纖維
10.1 g
飽和脂肪
7.1 g
碳水化合物
59.3 g
您可能也會喜歡...
Shake au chocolat et au beurre de cacahuètes
15 分
Bol de smoothie vert
5 分
La première bouchée : Panais et Compote de Pommes
無評分
Soupe Ramen
40 分
Brownies sans gluten
1小時 20 分
Biscuit roulé sans gluten aux framboises
25小時 40 分
Steaks de chou-fleur rôti avec salsa et purée
1小時
Sauce Alfredo à l'artichaut avec fettucine
45 分
Tinga de poulet (TM6 Metric)
40 分
Bolognaise végane
50 分
Porridge à la banane et au miel
10 分
Boules Protéinées au Chocolat et au Beurre de Cacahuète
45 分