跳至主要內容 搜尋

Salmon with Grapefruit Quinoa
無評分
準備 15 分
總時間 50 分
3 portions
免費註冊

食材

  • almond, raw
    30 g
  • green onion (white part only)
    60 g
  • extra virgin olive oil divided, plus extra to grease and drizzle
    70 g
  • quinoa rinsed and drained
    115 g
  • vegetable broth
    395 g
  • black pepper, ground divided
    ½ tsp
  • Dijon mustard
    1 tsp
  • honey
    ½ tsp
  • lemon juice
    1 ½ tsp
  • salt divided
    ½ tsp
  • ginger, dried, ground
    1 pinch
  • salmon fillet, fresh, skinless cut in three pieces
    510 g
  • grapefruit, any type
    1
  • olive, any type, pitted
    60 g
  • mint leave, fresh
    6
  • raspberry vinegar
    30 g
  • feta cheese
    60 g

難易度

簡單

營養價值 每 1 portion

鈉 862.2 mg
蛋白質 45.9 g
卡路里 3745.8 kJ / 895.3 kcal
脂肪 61.3 g
纖維 6.1 g
飽和脂肪 12.8 g
碳水化合物 38.9 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Fabulous 50+ CA 5 食譜
加拿大

您可能也會喜歡...

Maple-glazed Carrots

5.0(2)

45 分

Chunky guacamole

5.0(1)

10 分

Lemonade

5.0(1)

5 分

Savory Butternut Squash Pies

無評分

Red Velvet Cupcakes

3.0(2)

1小時

Mac and Cheese (TM7)

3.6(28)

20 分

Chicken with Roasted Red Pepper and Squash (Diabetes)

4.5(2)

55 分

Portuguese Bread (Pão de água)

4.8(8)

3小時 45 分

Cucumber Salad with Dill and Yoghurt Dressing (TM6)

5.0(1)

10 分

Vegetarian Pizza (TM6)

3.8(4)

1小時 40 分

Avocado Tikka (Matthew Kenney) Metric

4.3(4)

6小時 5 分

Neapolitan Pizza

無評分