裝置與配件
Pâine cu mere, curmale și nuci, fără gluten
準備 10 分
總時間 1小時 30 分
16 felii
食材
-
ulei de măsline plus pentru uns60 g
-
240 g orez cu bob rotundorez brun240 g
-
curmale fără sâmburi100 g
-
mere nedescojite, fără cotoare și tăiate sferturi140 g
-
praf de copt fără gluten1 ½ linguriță
-
bicarbonat de sodiu1 linguriță
-
tărâțe de psyllium1 lingură
-
sare½ linguriță
-
nuci fără coajă80 g
-
ouă4
-
apă100 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 felie
鈉
201.8 mg
蛋白質
3.4 g
卡路里
723 kJ /
172 kcal
脂肪
8.4 g
纖維
2.2 g
飽和脂肪
1.2 g
碳水化合物
22.1 g
您可能也會喜歡...
Supă cremă de broccoli și brânză
40 分
Toast cu avocado
無評分
Supă cu paste și ciuperci și pui involtini cu sparanghel
無評分
Mocktail CosNOpolitan
無評分
Gnocchi cu dovlecei
1小時
Orez cu pui și ciuperci
30 分
Spanac cu năut
30 分
Fursecuri cu făină de orez și ciocolată, fără gluten
1小時 35 分
Pâine fără gluten
無評分
Fursecuri cu nuci de macadamia și ciocolată
無評分
Salata de quinoa cu dovleac și rodie
1小時
Sos Bolognese vegan
50 分