裝置與配件
Vegan Bolognese
準備 15 分
總時間 50 分
4 portie
食材
Veganistische kaasvervanger
-
rauwe cashewnoten85 g
-
voedingsgist15 g
-
knoflookpoeder2 snuifjes
-
zout½ tl
Saus
-
kidneyboon, uit blik (uitlekgewicht 255 g), uitgelekt1 blik
-
olijfolie20 g
-
teentje knoflook1
-
selder in stukken gesneden100 g
-
wortelen in stukken gesneden150 g
-
ui in achtsten gesneden1
-
witte wijn, droog (veganistisch)100 g
-
gehakte tomaten, uit blik (400 g)1 blik
-
tomatenpuree50 g
-
zout1 ½ tl
-
komijn, gemalen½ tl
-
tijm, gedroogd1 tl
-
gemalen gedroogde rozemarijn1 tl
-
gerookte paprikapoeder½ tl
-
peper, gemalen½ tl
難易度
中等
營養價值 每 1 portie
蛋白質
14.2 g
卡路里
1521.1 kJ /
363.6 kcal
脂肪
15.6 g
纖維
10.5 g
碳水化合物
40.5 g
您可能也會喜歡...
Green Godess Salade
20 分
Pasta met Rode Bietensaus en Feta
40 分
Vegetarische chili
35 分
Zoete aardappellasagne
1小時 20 分
Gerookte Mexicaanse bonensoep
35 分
Pompoen baba ganoush
35 分
Gele paprika shakshuka met avocado
25 分
Cashewnoten en groenten in pindasaus met rijst
45 分
Kruiden en Cashew dip
8小時 10 分
Worteltaart smoothie bowl
10 分
Walnotenrisotto met gebakken tomaten
40 分
Kokos Dahl
25 分