裝置與配件
Vegan Burgers
準備 15 分
總時間 45 分
10 portie
食材
-
lijnzaad35 g
-
gepelde walnoten75 g
-
uien gehalveerd60 g
-
teentjes knoflook2
-
olie plus extra voor invetten en frituren30 gram
-
champignon de Paris, vers225 g
-
paddenstoel, bruin, vers225 g
-
rijst, voorgekookt gekookt (zie tip)325 g
-
linzen gekookt, zonder bouillon175 g
-
panko paneermeel60 g
-
balsamicoazijn30 g
-
sojasaus30 g
-
paprikapoeder½ tl
-
fijn zout1 tl
-
peper, gemalen½ tl
-
hamburger broodjes8 - 10
-
mayonaise vegan, naar smaak
-
mosterd vegan, naar smaak
-
sla voor garnering8 - 10 kleine bladeren
-
tomaten in plakjes gesneden, voor de garnering2
-
ketchup vegan, naar smaak
難易度
簡單
營養價值 每 1 portie
鈉
773.4 mg
蛋白質
18.7 g
卡路里
2156.4 kJ /
515.4 kcal
脂肪
12.7 g
纖維
6 g
飽和脂肪
1.7 g
碳水化合物
83.2 g
您可能也會喜歡...
Crème Brûlée met Pandan en Kokosnoot
1小時
Köfte van rundsvlees met saffraanyoghurt
無評分
Rijst met kip en champignons
30 分
Menu: Broccoli en Edamame Soep met Gorgonzola, Zalm met Groenten en Dillesaus
無評分
Paëlla
50 分
Vegan jus
40 分
Volkoren pitabrood
無評分
Vegan Bolognese
50 分
Pozole Blanco (Mexicaanse soep)
無評分
Eiersalade met curry
1小時 30 分
Portugees brood (Pão de água)
3小時 30 分