Gestoomde Zeebrasem in Bouillon met Aardappelen

3.0 1 評分

準備 10 分

總時間 35 分

6 portie

食材

selderij bladeren
40 g
venkelknollen alleen uiteinden (4-5 cm)
40 g
teentje knoflook
1
korianderzaad
1 theelepel
graanmosterd
1 eetlepel
olijfolie
50 g
citroensap, vers geperst
30 g
zout plus extra voor kruiden
2 - 3 snuifje
zwarte peper, gemalen
2 - 3 snuifjes
selderstengels in stukken gesneden
100 g
venkelknollen in stukken gesneden
100 g
zeebrasem in hun geheel, gestript en schoongemaakt (ongeveer 500 g per stuk)
3
water
500 g
gedroogde laurierbladeren
2
aardappelen in blokjes (3 cm) (zie variatie)
1000 g

難易度

簡單

營養價值每 1 portie

鈉 155.9 mg

蛋白質 21.1 g

卡路里 1278.2 kJ / 305.5 kcal

脂肪 10.7 g

纖維 5.2 g

飽和脂肪 1.6 g

碳水化合物 32.8 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Elk seizoen biedt een overvloed aan gezonde keuzes 25 食譜
比荷盧經濟聯盟

您可能也會喜歡...

Eiwitrijke smoothie met spinazie

無評分

Volcano Steak Burgers

無評分

Marokkaanse Kip met Bloemkoolcouscous

25 分

Chocolade-Fudgecake

無評分

Velouté met Marokkaanse smaken

35 分

No-Bake-Tiramisu-Taart

7小時 30 分

Appelflappen

1小時 30 分

Worteltaartmuffins met Walnootkruimels

40 分

Rendang met Gele Kleefrijst

2小時 45 分

Salade van Kool en Wortel met Feta

15 分

Worst met erwtenrisotto

30 分

Pesto met basilicum

5 分