裝置與配件
Spätzle met Asperges en Daslook Roomsaus
準備 15 分
總時間 45 分
4 portie
食材
Asperges
-
olie20 g
-
asperges, groen schoongemaakt, in diagonale stukken gesneden (3 cm)250 g
-
pijnboompitten30 g
Daslook roomsaus en montage
-
verse daslook grof gehakt20 g
-
uien gehalveerd100 g
-
olie20 g
-
bloem10 g
-
water300 g
-
1 kubus groentebouillonblokje (voor 0,5 l), verkruimeldgroentebouillonpasta1 volle tl
-
zout plus extra voor kruiden½ theelepel
-
zwarte peper, gemalen plus extra voor kruiden¼ theelepel
-
verse spätzle (eierpasta)500 g
-
rode paprika's ontpit200 g
-
room, elk type (van koemelk)200 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 portie
鈉
324 mg
蛋白質
21 g
卡路里
3451 kJ /
825 kcal
脂肪
36 g
纖維
7.3 g
飽和脂肪
13 g
碳水化合物
106 g
您可能也會喜歡...
Ananaspakketjes
1小時
Azteca taart
1小時
Meloen en komkommer Sour (mocktail)
10 分
Gorgonzola spread
無評分
Amandelrotsjes met Stevia zonder toegevoegde suikers
無評分
Pikante gegrilde kip met wortel couscous
1小時 40 分
Bloemkool korma
2小時 20 分
Op Italiaanse wijze gebakken zeebaars met geroosterde paprikadip en venkelsalade
40 分
Pompoen vingers
1小時 30 分
Kikkererwten flatbread met curry groenten dip
50 分
Spinazie- en tomatenquiche
1小時 45 分
Kruiden en Cashew dip
8小時 10 分