裝置與配件
Menu: Broccoli en Edamame Soep met Gorgonzola, Zalm met Groenten en Dillesaus
準備 25 分
總時間 1小時 45 分
6 portie
食材
-
teentjes knoflook2
-
gele uien in vieren gesneden150 g
-
olijfolie50 g
-
broccoliroosjes350 g
-
sojabonen edamame, bevroren200 g
-
groentebouillonblokje (voor 0,5 l)2
-
water850 g
-
aardappelen gesneden (2 cm)600 g
-
courgettes ongepeld, in plakjes gesneden (2 cm)300 g
-
rode uien in achtsten gesneden300 g
-
pompoen geschild, in stukken gesneden200 g
-
rode paprika's in staafjes gesneden (1 cm)300 g
-
zalmfilet, vers aan één stuk (ongeveer 20 cm x 30 cm)1200 g
-
room, 35% vet100 g
-
gorgonzola in stukken gesneden120 g
-
verse dille20 g
-
gele uien in vieren gesneden200 g
-
bloem30 g
-
zout1 theelepel
-
crème fraîche150 g
-
mosterd75 g
-
zwarte peper, gemalen1 snuifje
難易度
簡單
營養價值 每 6 portie
鈉
15344.2 mg
蛋白質
374.5 g
卡路里
22649.6 kJ /
5413.4 kcal
脂肪
322.7 g
纖維
48.5 g
飽和脂肪
99.2 g
碳水化合物
281.5 g
您可能也會喜歡...
Kip tikka masala
1小時 10 分
Pindakaas Crackers
35 分
Plant-based Pistache- en Kardemomijs
無評分
Op Cederhout gegrilde Zalm met Pesto en Paddenstoelen-orzotto
1小時 50 分
Glutenvrije, Vegan Linzen Wraps
無評分
Groentesticks
無評分
Framboos Kokos Smoothie Bowl
無評分
Lams- en Quinoastoofpot
無評分
Green Godess Salade
20 分
"Marry Me" - Pasta met Kip
30 分