裝置與配件
Menu: Broccoli en Edamame Soep met Gorgonzola, Zalm met Groenten en Dillesaus
準備 25 分
總時間 1小時 45 分
6 portie
食材
-
teentjes knoflook2
-
gele uien in vieren gesneden150 g
-
olijfolie50 g
-
broccoliroosjes350 g
-
sojabonen edamame, bevroren200 g
-
groentebouillonblokje (voor 0,5 l)2
-
water850 g
-
aardappelen gesneden (2 cm)600 g
-
courgettes ongepeld, in plakjes gesneden (2 cm)300 g
-
rode uien in achtsten gesneden300 g
-
pompoen geschild, in stukken gesneden200 g
-
rode paprika's in staafjes gesneden (1 cm)300 g
-
zalmfilet, vers aan één stuk (ongeveer 20 cm x 30 cm)1200 g
-
room, 35% vet100 g
-
gorgonzola in stukken gesneden120 g
-
verse dille20 g
-
gele uien in vieren gesneden200 g
-
bloem30 g
-
zout1 theelepel
-
crème fraîche150 g
-
mosterd75 g
-
zwarte peper, gemalen1 snuifje
難易度
簡單
營養價值 每 6 portie
鈉
15344.2 mg
蛋白質
374.5 g
卡路里
22649.6 kJ /
5413.4 kcal
脂肪
322.7 g
纖維
48.5 g
飽和脂肪
99.2 g
碳水化合物
281.5 g
您可能也會喜歡...
Kokos-Kabeljauwcurry
No ratings
Asperges met Tonijn en Citroenvinaigrette
No ratings
Prei-aardappelpuree met Kabeljauw
50min
Poké Bowl met Quinoa, Avocado en Zalm
40min
Gestoomde Zalm met Yoghurtdressing en Walnootcrumble
55min
Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer
20min
Marokkaanse Tajine met Vis, Couscous en Dadels
No ratings
Bladerdeegtaart met Prei en verse en gerookte Zalm
1 h 30min
Rog met Kappertjes
No ratings
Zalm met Basmatirijst en Dille-Roomsaus
No ratings
Snoekbaars met Spinazie, Linguine en Beurre Blanc Saus
No ratings
Tongrolletjes met Prei en Pommes Duchesse
30min