Inktvis "à Lagareiro"

無評分

準備 15 分

總時間 1小時 30 分

6 portie

食材

vastkokende aardappel klein, met schil
1000 g
zout, grof
100 g
water
100 g
inktvis (ongeveer 1000 g), in grote stukken gesneden
1
ui gehalveerd
80 g
teentjes knoflook
6
korianderbladeren, vers
20 g
olijfolie
100 g

難易度

簡單

營養價值每 1 portie

鈉 6994.2 mg

蛋白質 37.8 g

卡路里 2629.5 kJ / 628.5 kcal

脂肪 36.1 g

纖維 5.4 g

飽和脂肪 5.1 g

碳水化合物 38.2 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Onze keukens bieden ons een blik op de wereld 31 食譜
比荷盧經濟聯盟

您可能也會喜歡...

Dubai Chocolate Macarons

Dubai Chocolate Macarons

無評分

Volcano Steak Burgers

Volcano Steak Burgers

無評分

Aperol® Sour met Aquafaba Foam

Aperol® Sour met Aquafaba Foam

10 分

Kalfsstoofpotje in Broodkommen

Kalfsstoofpotje in Broodkommen

無評分

Rijst met Zeevruchten

Rijst met Zeevruchten

無評分

Hummus

Hummus

5 分

Intense cacao muffins zonder toegevoegde suikers

Intense cacao muffins zonder toegevoegde suikers

無評分

Sushi donuts

Sushi donuts

50 分

Pikante Kip met Kokosrijst

Pikante Kip met Kokosrijst

無評分

Krokante Parmezaanse Zalm met Groenten en Citroenroomsaus

Krokante Parmezaanse Zalm met Groenten en Citroenroomsaus

無評分

Kracht Muesli

Kracht Muesli

25 分

Uramaki Sushi met Tempura Garnalen

Uramaki Sushi met Tempura Garnalen

無評分