裝置與配件
Pasta cremosa con pollo y brócoli
準備 10 分
總時間 50 分
4 raciones
食材
-
30 g de aceite de oliva
-
100 g de cebolla en octavos
-
250 g de pechuga de pollo en dados de 3 cm (secados con papel de cocina)
-
200 g de ramilletes de brócoli de 2-3 cm
-
800 g de caldo de pollo
-
1 cucharadita de orégano seco
-
½ cucharadita de sal
-
2 - 3 pellizcos de pimienta negra molida
-
300 g de espaguetis
-
200 g de queso cremoso
-
2 - 3 ramitas de perejil fresco picado (hojas y parte del tallo)
難易度
簡單
營養價值 每 1 ración
鈉
828.9 mg
蛋白質
32.3 g
卡路里
3029 kJ /
724 kcal
脂肪
34.4 g
纖維
3.4 g
飽和脂肪
13 g
碳水化合物
69.3 g
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