難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g de queso parmesano o reggianito o sardo, en trozos
- 100 g de queso mozzarella en trozos
Relleno
- 1000 g de tomates en cuartos
- 100 g de zanahoria en trozos
- 150 g de cebolla en cuartos
- 100 g de morrón rojo en trozos
- 1 diente de ajo
- 3 ramitas de hojas de perejil fresco
- 70 g de aceite de oliva
- 1 ½ cucharadita de sal
- 1 - 2 pellizcos de orégano seco
- 1 - 2 pellizcos de ají molido
- 1 - 2 pellizcos de pimentón
- 1 cucharadita de azúcar
- 780 g de atún al natural escurrido, aprox. 3 latas
Salsa Bechamel
- 1000 g de leche
- 60 g de manteca
- 60 g de harina
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de nuez moscada molida
- 1 pellizco de pimienta negra molida
Montaje de la lasaña
- manteca cantidad necesaria para enmantecar
- 250 g de láminas de lasaña secas precocidas aprox. 12 placas de 10x20 cm
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 2419 kJ / 578 kcal
- 蛋白質
- 44 g
- 碳水化合物
- 43 g
- 脂肪
- 26 g
替代食譜
Dulce de membrillo casero
7h
Merluza al horno con pimientos caramelizados
45min
Pizza con masa madre, jitomates cherry y calabacita salteada TM6
20h
Lentejas estofadas
9h
Lasaña boloñesa
2h 30min
Croque Madame
30min
Hamburguesas de carne
1h
Rosti de papa
40min
Lasaña de calabacín (Cocción lenta)
4小時
Tallarines al ragout
1h 10min
Ensalada coleslaw con huevo y lechuga
10 分
Risotto con hongos a la cerveza
40min