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Arepas com ovo e tomate

Arepas com ovo e tomate
3.3 12 評分
準備 30 分
總時間 30 分
4 unidades
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食材

Arepas
  • farinha de milho pré-cozida, mais q.b. p/ polvilhar
    160 g
  • água
    250 g
  • sal
    ½ c. chá de
Ovos e tomates
  • ovos
    6
  • sal
    2 pitadas de
  • pimenta
    2 pitadas de
  • cebola cortada ao meio
    120 g
  • azeite
    40 g
  • tomates-cereja cortados em cubos
    14 - 16
    160 g tomate, cortado em cubos

難易度

簡單

營養價值 每 1 unidade

鈉 499.1 mg
蛋白質 15.5 g
卡路里 1601.9 kJ / 382.9 kcal
脂肪 20.5 g
纖維 4.6 g
飽和脂肪 4.1 g
碳水化合物 35.2 g

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