難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 70 g di cipolla rossa a metà nel senso della lunghezza
- 1 peperone verde puliti e in quarti
- 1 peperone rosso pulito e in quarti
- 1 cetriolo senza buccia, tagliato in quattro nel senso della lunghezza
- 4 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 100 g di Feta
- 2 pomodori a cubetti (3 cm)
- 100 g di peperoni rossi arrostiti in scatola a pezzi (3 cm)
- 100 g di olive Kalamata denocciolate
- ½ cucchiaino di sale
- ½ cucchiaino di pepe nero macinato
- 4 cucchiai di aceto
- 4 cucchiai di olio extravergine di oliva
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 272.6 kcal / 1140.5 kJ
- 蛋白質
- 6 g
- 脂肪
- 21.9 g
- 碳水化合物
- 14.7 g
- 纖維
- 4.1 g
- 飽和脂肪
- 6 g
- 鈉
- 713.6 mg
替代食譜
Lava cake al cioccolato con gelato al caffè
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Costolette di manzo glassate con patate gratinate
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Marinata alle erbe aromatiche per verdure grigliate
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Gelato Gin e lavanda
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Katsu curry
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Pappardelle alla papalina
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