
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 gramů jahod čerstvých
-
20
gramů datlového sirupu
或 20 gramů agávového sirupu - 400 gramů banánů na čtvtky, zmrazených
- máta, čerstvá na ozdobení (非必選)
- 營養價值
- 每 1 porce
- 卡路里
- 121 kcal / 506 kJ
- 蛋白質
- 1.73 g
- 脂肪
- 0.65 g
- 碳水化合物
- 30.66 g
- 纖維
- 3.15 g
替代食譜
Mražené jogurtové kousky s jahodami
6小時 10 分
Vanilkovo-malinová zmrzlina ze skyru (nízkotučná)
10小時 15 分
Vanilkové nanuky s tahini, obalené v mandlích
無評分
Jahodová zmrzlina
10 分
Letní zeleninová pizza (bezlepková)
1小時 50 分
Cuketové placičky s pažitkovým dipem
30 分
RAW jablečné koláčky s makovou náplní
10 分
Ledové mangové cappuccino
10 分
Banánová zmrzlina bez vajec a laktózy
20 分
Jahodová zmrzlina s bílou čokoládou
5 分
Smetanová vanilková zmrzlina (Gelato alla crema)
10小時 15 分
Svěží jahodová zmrzlina
5 分