跳至主要內容 搜尋

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon
無評分
準備 10 分
總時間 15 分
2 portions
免費註冊

食材

  • walnuts
    1 ½ oz
    1 ½ oz hazelnuts
  • rolled oats
    3 oz
  • oat milk
    17 ½ oz
  • ground cinnamon
    ½ tsp
  • salt
    1 pinch
  • dried goji berries
    ½ oz
  • apple sliced, divided
    1
  • pear sliced, divided
    1
  • maple syrup (非必選) to taste

難易度

簡單

營養價值 每 1 portion

蛋白質 16.3 g
卡路里 2323.4 kJ / 555.3 kcal
脂肪 19.6 g
纖維 15.5 g
碳水化合物 85.3 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

TM7™ Manifesto 200 食譜
美國
We Celebrate our Uniqueness 25 食譜
美國

您可能也會喜歡...

Pumpkin Cinnamon Rolls

4.6(56)

3小時 40 分

Crispy Donuts

4.4(56)

2小時 30 分

Fruit, Date and Nut Chop

4.8(44)

5 分

Cheese Omelet with Spinach

4.7(38)

25 分

Smashed Avocado Toast with Jammy Eggs

4.7(120)

25 分

Raw Quinoa Bars

4.2(13)

24小時

Fright Night Egg Eyes

無評分

Pancake Muffin Jars with Banana and Chocolate

5.0(2)

30 分

Strawberry Protein Shake

5.0(1)

10 分

Granola

4.9(62)

55 分

Ven Pongal

無評分

Greens and Ham Egg White Omelet (Diabetes)

4.0(1)

25 分

 顯示全部
顯示全部