Bebida de dátil y avena

4.7 3 評分

準備 10 分

總時間 20 分

1 botella

食材

50 g de datíl, deshuesado
1500 g de agua mineral con o sin gas
30 g de copos de avena
1 cdita de aceite de girasol
1 cdita de extracto de vainilla natural
1 pizca de sal

難易度

簡單

營養價值每 1 botella

鈉 208.8 mg

蛋白質 6 g

卡路里 1279.7 kJ / 305.9 kcal

脂肪 6.7 g

纖維 6.5 g

飽和脂肪 0.9 g

碳水化合物 57.9 g

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