Burritos

Burritos

4.0 17 評分

準備 15 分

總時間 1小時 30 分

10 piezas

食材

Carne y arroz

de arroz blanco de grano largo
100 g
de falda de res cortada en trozos
450 g
de agua
680 g
de comino en polvo
2 pizcas
de chile en polvo
1 pizca
hoja de laurel seca
1
de cebolla blanca
70 g
de sal fina
½ cdita

Frijoles

de frijoles negros cocidos
500 g
de granos de elote amarillo
150 g
de semillas de comino
2 pizcas
de chile chipotle en polvo (非必選)
¼ cdita
de puré de jitomate
100 g

Burritos

tortillas de harina
10
ensalada mixta y pico de gallo, para servir

營養價值每 10 piezas

卡路里 3100 kcal / 13020 kJ

蛋白質 192 g

脂肪 54 g

碳水化合物 459 g

纖維 71 g

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