難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Pikantny sos słodko-kwaśny
- 10 g skrobi ziemniaczanej
- 110 g wody
- 1 ząbek czosnku
- 10 - 15 g papryczek chili, świeżych, z gniazdami nasiennymi, pokrojonych na kawałki
- 40 g octu ryżowego
- 10 g sosu sojowego, jasnego
- 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 25 g przecieru pomidorowego, typu passata
- 80 g brązowego cukru
Sajgonki
-
5 - 10
g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
或 5 - 10 g liści kolendry, świeżych - 1 ząbek czosnku
- 200 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 500 g białej kapusty, pokrojonej na 5-7 cm kawałki
- 90 g pora, pokrojonego w 1 cm plastry
- 60 g cebuli, czerwonej, pokrojonej w ćwiartki
- 30 g oleju
- 15 g sosu sojowego, jasnego
- 1 płaska łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżeczka curry, mielonego
- ½ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
- woda, letnia, do namaczania papieru ryżowego
- 36 płatów papieru ryżowego (patrz wskazówka)
Sposób przyrządzenia
- olej, do głębokiego smażenia
- 營養價值
- 每 1 sztukę
- 卡路里
- 441.4 kJ / 105.5 kcal
- 蛋白質
- 1.6 g
- 碳水化合物
- 20.8 g
- 脂肪
- 2 g
- 飽和脂肪
- 0.3 g
- 纖維
- 1.7 g
- 鈉
- 273.1 mg
替代食譜
Pierożki shaomai
2h
Orientalna zupa z makaronem i sajgonki na parze
1h
Surowe warzywne sushi (dieta raw)
8小時 30 分
Samosy z farszem ziemniaczanym i kolendrą
1h 30min
Azjatyckie spring rolls
1小時 20 分
Sushi temaki
1h 30min
Różowe sushi z warzywami i sosem awokado-wasabi
2h 45 min
Pieczone sajgonki z warzywami (TM5)
1h 30min
Chinkali z mięsem i kolendrą
1小時 40 分
Sushi z krewetkami w tempurze
2h 40min
Ryż do sushi
1h
Sushi z surimi i serkiem kremowym
1小時 20 分