Mango Fool

Name: Mango Fool
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 porcje
Ingredients: 300 g śmietany, min. 30% tłuszczu; 100 g jogurtu greckiego; 250 - 280 g miąższu mango, świeżego; 5 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego; mięta, świeża

4.2 ( 298 評分 )

免費註冊

難易度簡單

準備時間 10 分

總共時間 15 分

份量 4 porcje

食材

300 g śmietany, min. 30% tłuszczu dobrej jakości, mocno schłodzonej, prosto z lodówki
100 g jogurtu greckiego
250 - 280 g miąższu mango, świeżego dojrzałego, pokrojonego w 2 cm kostkę, plus dodatkowa ilość do dekoracji
5 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
mięta, świeża tylko liście, ilość do dekoracji

營養價值: 每 1 porcję
卡路里: 339 kcal / 1418.5 kJ
蛋白質: 4.6 g
脂肪: 28.2 g
碳水化合物: 20 g
纖維: 1.6 g