Panquecas de batata espiralizada - TM5

Panquecas de batata espiralizada - TM5

5.0 1 評分
準備 35 分
總時間 55 分
12 unidades

食材

  • batata-doce c/ as extremidades cortadas e com forma cilíndrica que caiba no bocal da mandolina Bimby® (ver dica)
    600 g
  • alho
    3 - 4 dentes de
  • cebolo (spring onion) picado grosseiramente
    40 g
  • malagueta vermelha s/ sementes cortada grosseiramente
    1
  • gengibre fresco cortado em fatias (2 mm aprox.)
    30 g
  • ovos
    2
  • amido de milho
    20 g
  • sementes de sésamo, brancas
    1 c. sopa de
  • caril em pó
    1 c. chá de
  • garam masala
    1 c. sopa de
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta preta
    ½ c. chá de
  • Óleo q.b. p/ fritar
  • Folhas de coentros q.b. p/ guarnecer

營養價值 每 1 unidade

卡路里 83.7 kcal / 350.1 kJ
蛋白質 2.6 g
脂肪 1.3 g
碳水化合物 15.9 g
纖維 2.5 g
飽和脂肪 0.3 g
243.4 mg

喜歡您看到的嗎?

這份食譜和超過 100,000 個其他食譜正等著您!

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊


您可能還喜歡...