Panquecas de batata espiralizada - TM5
TM5

Panquecas de batata espiralizada - TM5

(無評分)

食材

  • 600 g batata-doce c/ as extremidades cortadas e com forma cilíndrica que caiba no bocal da mandolina Bimby® (ver dica)
  • 3 - 4 dentes de alho
  • 40 g cebolo (spring onion) picado grosseiramente
  • 1 malagueta vermelha s/ sementes cortada grosseiramente
  • 30 g gengibre fresco cortado em fatias (2 mm aprox.)
  • 2 ovos
  • 20 g amido de milho
  • 1 c. sopa de sementes de sésamo, brancas
  • 1 c. chá de caril em pó
  • 1 c. sopa de garam masala
  • 1 c. chá de sal
  • ½ c. chá de pimenta preta
  • Óleo q.b. p/ fritar
  • Folhas de coentros q.b. p/ guarnecer

營養價值
每 1 unidade
卡路里
350.1 kJ / 83.7 kcal
蛋白質
2.6 g
碳水化合物
15.9 g
脂肪
1.3 g
飽和脂肪
0.3 g
纖維
2.5 g
243.4 mg

喜歡您看到的嗎?這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您!

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜