難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 40 g de aceite de oliva
- 4 diente de ajo
- 500 g de carne de res para guisar, en cubos (2 cm)
- 60 g de cebolla cambray
- 60 g de salsa de soya
- 20 g de aceite de ajonjolí
- 2 cdas de azúcar mascabado
- ½ cdita de hojuela de chile seco
- 1 cdita de jengibre seco en polvo
- 1 cdita de esencia de vainilla
- 2 cdas de pasta de chile coreano
- 125 g de pera, peladas, cortadas en trozos (2 cm)
- de perejil, picado (para decorar)
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 1400.4 kJ / 334.7 kcal
- 蛋白質
- 20 g
- 碳水化合物
- 18.4 g
- 脂肪
- 20.4 g
- 飽和脂肪
- 2.2 g
- 纖維
- 2.6 g
- 鈉
- 1428.1 mg
替代食譜
Bisteces para dos TM6
35min
Lentejas con res y plátano macho
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Pollo a la paprika en olla
45min
Pink bowl de frutos rojos
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Palitos de pescado al horno con dip de calabaza
40min
Pollo a la Cubana
40min
Pechugas rellenas en salsa de chipotle
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Pastalaya del sur de Luisiana
1h
Tortitas de coliflor con pollo en salsa roja
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Tostadas de jícama con tinga de pollo
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Bowl de desayuno con smoothie de matcha
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Filete marinado en café con salsa de frutos rojos y ensalada verde
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