裝置與配件
Sopa fría de pepino
準備 5 分
總時間 15 分
4 raciones
食材
-
300 g de pepino Alaska con piel, y un poco más para decorar
-
30 g de cebolla
-
40 g de jugo de limón de pica
-
30 g de aceite de oliva y un poco más para decorar
-
130 g de cubos de hielo
-
50 g de palta y un poco más para decorar
-
6 - 8 hojas de menta medianas
-
½ cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta negra recién molida
-
50 g de yogur natural
難易度
簡單
營養價值 每 1 ración
鈉
301.2 mg
蛋白質
1.4 g
卡路里
465.8 kJ /
111.3 kcal
脂肪
9.8 g
纖維
1.5 g
飽和脂肪
1.6 g
碳水化合物
5.9 g
您可能也會喜歡...
Crema de brócoli
45 分
Gazpacho de sandía y camarones
15 分
Sopa fría de coliflor y manzana verde
2小時 35 分
Crema de coliflor con piñones
40 分
Crema de guisantes a la menta
20 分
Ensalada de remolacha, granada y pistacho
5 分
Sopa de calabaza y cúrcuma
35 分
Crema de coliflor, jengibre y cúrcuma
45 分
Salsa para pastas: pesto de espinaca
5 分
Crema de zanahoria y curry
1小時 20 分
Crema de champiñones y aceite de trufa (sin gluten, sin lácteos)
50 分
Crema de kale
50 分