裝置與配件
Abóbora espiralizada com salsicha, gorgonzola e noz - TM5
準備 10 分
總時間 25 分
4 doses
食材
-
abóbora-manteiga (700 g aprox.), c/ as extremidades cortadas, s/ sementes, cortada em quartos verticalmente, e cortada em forma cilíndrica que caiba no bocal da mandolina Bimby® (ver dica)1
-
noz30 g
-
salsa só as folhas4 pés de
-
bolbo de funcho cortado em pedaços250 g
-
alho1 dente de
-
azeite30 g
-
salsicha fresca s/ pele, cortada em pedaços300 g
-
água150 g
-
1 c. chá de caldo de legumes caseirocaldo de legumes esfarelado1 cubo de
-
sal mais q.b. p/ temperar½ c. chá de
-
pimenta preta1 pitada de
-
queijo Gorgonzola em pedaços150 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
1446.3 mg
蛋白質
20.4 g
卡路里
2369.8 kJ /
566.4 kcal
脂肪
44.9 g
纖維
5.1 g
飽和脂肪
15.9 g
碳水化合物
23.5 g
您可能也會喜歡...
Tabuleiro doce e salgado
20 分
Gomas boost de beleza
1小時
Bacalhau com crosta de broa e morcela, esmagada de batata-doce e grelos e chutney de marmelo da Cátia Domingues
9小時
Alho em conserva
15 分
Iogurte de leite de cabra na Varoma
13小時
Recheio de porco lento
5小時 30 分
Entrecosto em slow cooking com molho barbecue
4小時 25 分
Wraps de alface com frango e molho de caril e coco
40 分
Tabuleiro salgado
30 分
Biscoitos de amêndoa
20 分
Panquecas com tâmaras e frutos secos
15 分
Tisana fria de hortelã, limão e laranja
1小時 10 分