
裝置與配件
Entrecosto em slow cooking com molho barbecue
準備 20 分
總時間 4小時 25 分
4 doses
食材
Molho barbecue
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dentes de alho3
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óleo de colza20 g
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tomate triturado250 g
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água120 g
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vinagre de vinho branco90 g
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açúcar mascavado70 g
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mostarda70 g
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molho inglês30 g
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piripíri1 - 1 ½ c. chá de
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paprika fumada2 c. chá de
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pimenta preta¼ c. chá de
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sal1 c. chá de
Entrecosto
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entrecosto cortado em pedaços (3x10 cm aprox.) (ver dica)700 g
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gengibre cortado em fatias (2 mm aprox.)15 g
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água400 g
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batata cortada em pedaços (3 cm aprox.)600 g
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sal½ c. chá de
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Óleo de colza q.b. p/ fritar
營養價值 每 1 dose
卡路里
991 kcal /
4148 kJ
蛋白質
42 g
脂肪
76 g
碳水化合物
32 g
纖維
6.4 g
飽和脂肪
20 g
鈉
1591 mg