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Vollkorn-Toast mit Avocado

Vollkorn-Toast mit Avocado
4.8 12 評分
準備 5 分
總金額 15 分
2 Portionen
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食材

  • Eier
    2
  • Wasser
    1000 g
  • Avocados in Stücken (4 cm)
    2
  • Zitronensaft
    1 TL
  • Ätherisches Rosmarinöl
    1 Tropfen
  • Sesamsalz "Gomasio"
    2 TL
  • Vollkornbrot in Scheiben
    200 g
  • Sesam
    2 TL

營養價值 每 1 Portion

卡路里 682 kcal / 2855 kJ
蛋白質 22 g
脂肪 40 g
碳水化合物 67 g
纖維 18 g
飽和脂肪 7 g
鈉 654 mg

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