裝置與配件
Pain à la patate douce et à la banane
準備 20 分
總時間 2小時
12 tranches
食材
-
beurre pour graisser
-
1 c. à soupe d'amandes moulues1 c. à soupe de panure à épandre
-
250 g de patates douces coupées en morceaux
-
60 g de sucre
-
1 banane bien mûre grande (env. 130 g)
-
150 g de beurre mou, en morceaux
-
2 œufs
-
300 g de farine blanche d'épeautre
-
1 c. à café de poudre à lever
-
2 pincées de cannelle moulue
-
1 pincée de gingembre séché moulu
-
80 g de cerneaux de noix
難易度
簡單
營養價值 每 1 tranche
鈉
131.2 mg
蛋白質
5.2 g
卡路里
968.6 kJ /
231.5 kcal
脂肪
11.5 g
纖維
3.6 g
飽和脂肪
6.8 g
碳水化合物
29 g
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