Frittata con il Egg poacher

Frittata con il Egg poacher

5.0 4 評分

準備 10 分

總時間 35 分

6 porzioni

食材

30 g di Parmigiano reggiano a pezzi (3 cm)
30 g di formaggio Gruviera a pezzi (3 cm)
20 g di crescione inglese tagliato
40 g di cipolla tagliata a metà
6 uova
20 g di burro temperatura ambiente
1 cucchiaino di olio di semi di girasole per ungere
75 g di prosciutto cotto a cubetti
500 g di acqua

難易度

簡單

營養價值每 1 porzione

蛋白質 11.6 g

卡路里 680.4 kJ / 162.6 kcal

脂肪 12 g

碳水化合物 1.7 g

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