難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 400 g de almejas, frescas
- 70 g de aceite de oliva
- 150 g de cebolla blanca
- 200 g de pimiento rojo
- 500 g de papa
- 3 ramitas de perejil
- 50 g de vino blanco
- 2 dientes de ajo, pelados
- 50 g de cebolla morada, en cuartos
- 50 g de pimiento rojo, cortado en trozos (3 cm)
- 100 g de jitomate, en cuartos
- 1 - 2 cditas de sal
- 1200 g de dorada limpia,
- 500 g de camarón mediano crudo
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 3188.1 kJ / 762 kcal
- 蛋白質
- 75.3 g
- 碳水化合物
- 31.3 g
- 脂肪
- 34.2 g
- 飽和脂肪
- 6.5 g
- 纖維
- 4.4 g
- 鈉
- 1700.5 mg
替代食譜
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