難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
-
400
g de carabineros crudos (6-8 unidades)
或 400 g de carabineros congelados crudos (descongelados) - 2 dientes de ajo
- 5 g de hojas de cilantro fresco
- 20 g de zumo de limón
- 15 g de aceite de oliva
- 50 g de masa kataifi
- 1 - 2 cucharadas de mantequilla fundida
- ½ - 1 guindilla fresca (sin pedúnculo ni semillas), en rodajas de 1-2 mm
- 300 g de tomate frito
- 營養價值
- 每 1 unidad
- 卡路里
- 428 kJ / 102 kcal
- 蛋白質
- 7.9 g
- 碳水化合物
- 6.5 g
- 脂肪
- 5 g
- 飽和脂肪
- 1.9 g
- 纖維
- 0.8 g
- 鈉
- 492.1 mg
替代食譜
Pollo a la pizzaiola con pasta fresca
30min
Mantequilla cremosa de ajo
5 分
Vasitos arcoíris de fruta y crema de yogur
20min
Chipirones rellenos con salsa al azafrán
1h 30min
Crema de queso Idiazabal con salmorejo
50min
Vasitos de "meloffee" pie
30min
Fruta con miel y limón
15 min
Minisoufflés de parmesano
1h
Gofres de hojaldre con salmón y queso fresco
30min
Aceitunas marinadas a la naranja
1h
Flan de salmorejo
4h 20min
Turrón de brie
2h 15 min