Slap pap (soft porridge)

Name: Slap pap (soft porridge)
Prep time: 50 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 2 portions
Ingredients: 150 g maize meal; ½ tsp sea salt; 650 g hot water

3.7 3 評分

準備 50 分

總時間 40 分

2 portions

食材

maize meal
150 g
sea salt
½ tsp
hot water
650 g

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

鈉 494.6 mg

蛋白質 2.5 g

卡路里 269.9 kJ / 64.5 kcal

脂肪 1.1 g

纖維 1.5 g

飽和脂肪 0.3 g

碳水化合物 14.1 g

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