
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 280 g wholemeal self-raising flour plus extra for dusting
- 60 g goji berries
- 60 g dried apricots cut into halves
- 60 g pitted Medjool dates
- 40 g light brown sugar
- 1 tsp ground cinnamon
- ½ tsp bicarbonate of soda
- ¼ tsp salt
- 100 g unsalted butter cut into pieces (2 cm), plus extra to serve
- 160 g Greek-style natural yoghurt
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 311.4 kcal / 1307.9 kJ
- 蛋白質
- 6.4 g
- 脂肪
- 12.1 g
- 碳水化合物
- 41.4 g
- 纖維
- 6.9 g
- 飽和脂肪
- 7.4 g
- 鈉
- 437 mg
替代食譜
Gingerbread
1小時 30 分
Apple, feijoa and ginger sponge pudding
1小時 20 分
Feijoa chutney
1小時 15 分
Feijoa crumble slice
1小時 5 分
Caramel feijoa upside down cake
1小時 10 分
Apple shortcake
1小時 50 分
Fruit and nut muffins
30 分
Double ginger and pear cake
1小時 35 分
Pear and peach crumble
50 分
Apple sponge pudding
1小時 20 分
Ginger slice
1小時 35 分
Afghan biscuits
25 分