裝置與配件
Pão de sementes
準備 5 分
總時間 5小時
12 porções
食材
-
água mais q.b. para encher a panela380 g
-
fermento biológico seco6 g
-
farinha de trigo mais q.b. para polvilhar500 g
-
sementes variadas ex.: sementes de girassol, abóbora ou linhaça50 g
-
sementes de gergelim15 g
-
sal2 c. chá de
-
leite para pincelarq.b.
難易度
簡單
營養價值 每 1 porção
鈉
390.6 mg
蛋白質
5.6 g
卡路里
773.7 kJ /
184.9 kcal
脂肪
3.1 g
纖維
2 g
飽和脂肪
0.4 g
碳水化合物
33.5 g
您可能也會喜歡...
Torta folhada de bacalhau
1小時
Iogurte de mirtilos na Varoma
13小時 10 分
Pão de Aveia e Sementes
1小時 45 分
Costeletas de borrego em sous-vide com molho de hortelã
2小時 45 分
Tempero de pimenta e limão
1小時 30 分
Bolinhos de arroz com tomate
40 分
Sopa de abóbora, Peixe com arroz e legumes, Crumble de pera e maçã
1小時
Pão de forma sem côdea
2小時
Pão de cinco sementes
1小時 50 分
Molho Teriyaki
25 分
Pão de batata sem glúten
2小時 30 分
Bolas proteicas de sésamo e de amendoim
25 分