難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 citron
Pesto
- 200 g de parmesan en pièces
- 170 g d'huile d'olive vierge extra
- ½ c. à thé de sel selon le goût
- 60 g d’amandes, effilées blanchi
- 1 gousse d'ail
- 60 g feuilles de basilic frais
Orzotto aux champignons
- 15 g champignons déshydratés
- 3 brins de thym frais Feuilles et tiges tendres
- ½ c. à thé de poivre noir en grains
- ½ c. à thé de sel selon le goût
- 115 g d'oignons en pièces
- 30 g d'huile d'olive vierge extra
- 2 gousses d'ail
- 225 g de pâtes sèches, orzo
- 85 g de vin blanc
-
450
g d'eau
或 450 g de bouillon de poulet - 170 g de champignons bruns frais, en tranches
- 60 g de pignons de pin
Saumon au pesto
- 570 g filet de saumon frais
Tomates en cloque
- 4 branches de tomates cerises
- 2 c. à thé d'huile d'olive vierge extra
- ¼ c. à thé de sel
- 1 citron en tranches et grillés, pour servir (voir Conseil)
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 5251 kJ / 1255 kcal
- 蛋白質
- 59 g
- 碳水化合物
- 50 g
- 脂肪
- 92 g
- 飽和脂肪
- 18 g
- 纖維
- 7 g
- 鈉
- 2127 mg
替代食譜
Friandises de riz croustillant à la guimauve
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Lait au chocolat blanc
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Smoothie vert
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Pains torsadés vapeur aux oignons verts
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Carpaccio d'ananas avec sorbet rose (TM6)
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Baguette Festive
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Lait de chanvre (Métrique)
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Le Vert éternel (Métrique)
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Le Belle bette, bonne mine (Métrique)
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Cornichons à la bière
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L’Espoir printanier (Métrique)
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